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Facebook

Come scaricare le tue informazioni di Facebook

Puoi scaricare una copia delle tue foto, dei tuoi post, dei tuoi messaggi e di altre informazioni di Facebook dall'Account Center. Facebook prepara il file e ti avvisa quando è pronto.

Updated
Time
5 minutes
Difficulty
Easy
Applies to
Android, iPhone, Web

By Published 29 set 2026

Quick answer

  1. 1 Apri Impostazioni e privacy > Impostazioni > Account Center.
  2. 2 Tocca Le tue informazioni e autorizzazioni > Esporta le tue informazioni.
  3. 3 Scegli il tuo profilo e cosa includere.
  4. 4 Seleziona Esporta sul dispositivo e avvia l'esportazione.

Richiedere una copia delle tue informazioni

  1. Step 1: Apri l'Account Center

    Vai su Impostazioni e privacy > Impostazioni e tocca Account Center.

  2. Step 2: Apri Le tue informazioni e autorizzazioni

    Tocca Le tue informazioni e autorizzazioni, poi Esporta le tue informazioni (in alcune versioni si chiama Scarica le tue informazioni).

  3. Step 3: Scegli cosa includere

    Seleziona il tuo profilo Facebook. Scegli tutte le tue informazioni oppure solo quelle che ti servono, come foto o messaggi.

  4. Step 4: Scegli il formato

    Scegli Esporta sul dispositivo, un intervallo di date, un formato (l'HTML è il più semplice da leggere) e la qualità dei contenuti multimediali.

  5. Step 5: Scarica il file

    Avvia l'esportazione. Facebook ti avvisa quando il file è pronto; scaricalo dalla stessa pagina. Il file resta disponibile solo per pochi giorni.

Frequently asked questions

Quanto tempo ci vuole?

Le esportazioni piccole sono pronte in pochi minuti. Gli account con molte foto e video possono richiedere ore o anche qualche giorno.

Scaricare le mie informazioni le elimina da Facebook?

No. Viene creata solo una copia. Il tuo account non cambia.

Summary

Usa Account Center > Le tue informazioni e autorizzazioni > Esporta le tue informazioni e scarica il file appena è pronto.

Sources

Written by

James Chambo

Founder

James is the Founder and Senior Editor of OnlineHow with more than 20 years of experience in internet publishing.