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Facebook

Cómo descargar tu información de Facebook

Puedes descargar una copia de tus fotos, publicaciones, mensajes y otra información de Facebook desde el Centro de cuentas. Facebook prepara el archivo y te avisa cuando esté listo.

Actualizado
Tiempo
5 minutos
Dificultad
Fácil
Se aplica a
Android, iPhone, Web

Por Publicado el 29 de sep. de 2026

Respuesta rápida

  1. 1 Abre Configuración y privacidad > Configuración > Centro de cuentas.
  2. 2 Toca Tu información y permisos > Exportar tu información.
  3. 3 Elige tu perfil y qué incluir.
  4. 4 Selecciona Exportar al dispositivo e inicia la exportación.

Solicita una copia de tu información

  1. Paso 1: Abre el Centro de cuentas

    Ve a Configuración y privacidad > Configuración y toca Centro de cuentas.

  2. Paso 2: Abre Tu información y permisos

    Toca Tu información y permisos y luego Exportar tu información (en algunas versiones se llama Descargar tu información).

  3. Paso 3: Elige qué incluir

    Selecciona tu perfil de Facebook. Elige toda tu información o solo lo que necesites, como fotos o mensajes.

  4. Paso 4: Elige el formato

    Elige Exportar al dispositivo, un intervalo de fechas, un formato (HTML es el más fácil de leer) y la calidad del contenido multimedia.

  5. Paso 5: Descarga el archivo

    Inicia la exportación. Facebook te avisa cuando el archivo esté listo; descárgalo desde la misma página. El archivo solo está disponible durante unos días.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tarda?

Las exportaciones pequeñas están listas en minutos. Las cuentas grandes con muchas fotos y videos pueden tardar horas o incluso unos días.

¿Descargar mi información la elimina de Facebook?

No. Solo se hace una copia. Tu cuenta no cambia.

Resumen

Usa Centro de cuentas > Tu información y permisos > Exportar tu información y descarga el archivo en cuanto esté listo.

Fuentes

Escrito por

James Chambo

Founder

James is the Founder and Senior Editor of OnlineHow with more than 20 years of experience in internet publishing.