انتقل إلى المحتوى
Facebook

كيفية تنزيل معلوماتك من Facebook

يمكنك تنزيل نسخة من صورك ومنشوراتك ورسائلك وغيرها من معلوماتك على Facebook من مركز الحسابات. يقوم Facebook بتجهيز الملف ويُعلمك عند جهوزه.

آخر تحديث
الوقت
5 دقائق
مستوى الصعوبة
سهل
ينطبق على
Android, iPhone, Web

بواسطة نُشر في 29 سبتمبر 2026

إجابة سريعة

  1. 1 افتح الإعدادات والخصوصية > الإعدادات > مركز الحسابات.
  2. 2 انقر على معلوماتك وأذوناتك > تصدير معلوماتك.
  3. 3 اختر ملفك الشخصي والمحتوى الذي تريد تضمينه.
  4. 4 حدّد تصدير إلى الجهاز وابدأ عملية التصدير.

طلب نسخة من معلوماتك

  1. الخطوة 1: افتح مركز الحسابات

    انتقل إلى الإعدادات والخصوصية > الإعدادات وانقر على مركز الحسابات.

  2. الخطوة 2: افتح معلوماتك وأذوناتك

    انقر على معلوماتك وأذوناتك، ثم تصدير معلوماتك (وتُسمّى تنزيل معلوماتك في بعض الإصدارات).

  3. الخطوة 3: اختر ما تريد تضمينه

    حدّد ملفك الشخصي على Facebook. اختر جميع معلوماتك، أو ما تحتاجه فقط، مثل الصور أو الرسائل.

  4. الخطوة 4: اختر التنسيق

    اختر تصدير إلى الجهاز، ثم النطاق الزمني والتنسيق (تنسيق HTML هو الأسهل للقراءة) وجودة الوسائط.

  5. الخطوة 5: نزّل الملف

    ابدأ عملية التصدير. يُعلمك Facebook عندما يصبح الملف جاهزًا؛ نزّله من الصفحة نفسها. يبقى الملف متاحًا لبضعة أيام فقط.

الأسئلة الشائعة

كم يستغرق ذلك من وقت؟

تصبح عمليات التصدير الصغيرة جاهزة في دقائق. أما الحسابات الكبيرة التي تحتوي على كثير من الصور ومقاطع الفيديو فقد تستغرق ساعات أو حتى بضعة أيام.

هل يؤدي تنزيل معلوماتي إلى حذفها من Facebook؟

لا. فهو ينشئ نسخة فقط، ولا يتغيّر حسابك.

الخلاصة

استخدم مركز الحسابات > معلوماتك وأذوناتك > تصدير معلوماتك، ثم نزّل الملف بمجرد أن يصبح جاهزًا.

المصادر

كتبه

James Chambo

Founder

James is the Founder and Senior Editor of OnlineHow with more than 20 years of experience in internet publishing.