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Facebook

Facebookアカウントを削除する方法

Facebookアカウントは、アプリまたはウェブのアカウントセンターから完全に削除できます。実際に削除されるまで30日間の猶予があるので、その間なら取り消すこともできます。

Updated
Time
5 minutes
Difficulty
Easy
Applies to
Android, iPhone, Web

By Published 2026年9月29日

Quick answer

  1. 1 「設定とプライバシー」を開き、「設定」をタップします。
  2. 2 「アカウントセンター」>「個人の情報」>「アカウントの所有権とコントロール」に進みます。
  3. 3 「利用解除または削除」を選び、アカウントを選択して「アカウントを削除」を選びます。
  4. 4 画面の指示に従い、パスワードを入力して確定します。
On this page
  1. Before you start
  2. Facebookアプリでアカウントを削除する
  3. パソコンでアカウントを削除する
  4. Troubleshooting
  5. Frequently asked questions

Before you start

  • Facebookのパスワード
  • アカウントに登録しているメールアドレスまたは電話番号が使えること
  • 残しておきたい場合は、写真や投稿のコピー

Method 1 Facebookアプリでアカウントを削除する

  1. Step 1: メニューを開く

    Facebookアプリを開き、プロフィール写真またはメニューアイコン(☰)をタップします。iPhoneでは右下、Androidでは右上にあります。

  2. Step 2: 設定を開く

    歯車アイコンをタップするか、設定とプライバシーをタップしてから設定をタップします。

  3. Step 3: アカウントセンターに進む

    アカウントセンターをタップし、次に個人の情報をタップします。

  4. Step 4: 「アカウントの所有権とコントロール」を選ぶ

    アカウントの所有権とコントロールをタップし、次に利用解除または削除をタップします。

  5. Step 5: 「アカウントを削除」を選ぶ

    削除したいFacebookアカウントを選び、アカウントを削除を選択して次へをタップします。

  6. Step 6: パスワードで確定する

    画面の指示に従い、パスワードを入力してアカウントを削除をタップします。Facebookからログアウトされます。

Method 2 パソコンでアカウントを削除する

  1. Step 1: Facebookの設定を開く

    facebook.comにアクセスしてログインし、右上のプロフィール写真をクリックして設定とプライバシー > 設定を選びます。

  2. Step 2: アカウントセンターを開く

    左側のメニューでアカウントセンターをクリックし、次に個人の情報をクリックします。

  3. Step 3: 「利用解除または削除」を選ぶ

    アカウントの所有権とコントロール > 利用解除または削除をクリックし、Facebookアカウントを選びます。

  4. Step 4: アカウントを削除する

    アカウントを削除を選び、次へをクリックして画面の指示に従います。パスワードを入力して確定します。

利用解除と削除の違い
内容 利用解除 削除
復活できるか いつでも可能 30日以内のみ
他の人がプロフィールを見られるか いいえ いいえ
Messengerが使えるか はい いいえ
データ Facebookに保持される 削除される(最大90日かかる場合あり)

Troubleshooting

アカウントセンターが見つかりません

App StoreまたはGoogle PlayでFacebookアプリを更新するか、パソコンのウェブブラウザを使ってください。アカウントセンターは現行のすべてのバージョンで利用できます。

Facebookから本人確認を求められます

Facebookからメールまたは電話に届いたコードを入力してください。それらが使えない場合は、先にアカウントセンターで連絡先情報を更新してください。

Frequently asked questions

Facebookアカウントの削除にはどのくらいかかりますか?

Facebookは30日間待ってから完全削除を開始します。投稿したすべての内容が消えるまでには、その後さらに最大90日かかることがあります。

削除を取り消せますか?

はい。30日以内に再度ログインし、削除をキャンセルを選んでください。

Facebookを削除するとMessengerも削除されますか?

はい。Facebookアカウントを削除すると、そのアカウントでMessengerを使うことはできなくなります。

Facebookを削除するとInstagramアカウントも削除されますか?

いいえ。アカウントセンターでアカウントをリンクしていても、削除するアカウントは自分で選べます。Instagramは個別に削除しない限り残ります。

Summary

Facebookを削除するには、アカウントセンター > 個人の情報 > アカウントの所有権とコントロール > 利用解除または削除に進みます。写真や投稿を残しておきたい場合は、先に情報をダウンロードしてください。30日以内なら削除を取り消せます。

Sources

Written by

James Chambo

Founder

James is the Founder and Senior Editor of OnlineHow with more than 20 years of experience in internet publishing.